Kako se rešiti bubuljica: Najbolji provereni saveti

Bubuljice su problem sa kojim se suočavaju mnogi, bez obzira na uzrast. Iako su česte u pubertetu, mogu se javiti i zbog hormonskih promena, stresa ili neodgovarajuće nege kože. U ovom članku ćemo vam predstaviti najbolje proverene metode za uklanjanje bubuljica.

1. Apotekarska sredstva

Mnogi korisnici foruma ističu da su im apotekarska sredstva pomogla u rešavanju problema sa bubuljicama:

• Žuti prasak za rane - Koristi se za sušenje bubuljica. Stavlja se malo praska na bubuljicu svako veče, a za nekoliko dana bubuljica se osuši.
• Klindamicin losion/gel - Antibiotik koji se nanosi direktno na bubuljice. Efektivan je protiv upaljenih bubuljica.
• Plantoderm mast - Smiruje upale i ubrzava sušenje bubuljica.
• Benzoil peroksid (Akneroxid, Dercome Clear) - Jako efikasan protiv bubuljica, ali može isušivati kožu.

2. Prirodni tretmani

Za one koji preferiraju prirodnije metode, ovi saveti mogu biti korisni:

• Čuvarkuća - List čuvarkuće se oljušti i nanosi oljuštenom stranom na bubuljicu. Pomaže kod potkožnih bubuljica.
• Pasta od aspirina - Aspirin se usitni i pomeša sa malo vode da se dobije pasta. Nanosi se na bubuljicu pre spavanja.
• Aloe vera gel - Smiruje upaljenu kožu i ubrzava zarastanje.
• Maska od kvasca - Kvasac se pomeša sa jogurtom i nanosi na lice. Pomaže u smirivanju upala.

3. Profesionalni tretmani

Za ozbiljnije slučajeve, korisnici preporučuju:

• Poseta dermatologu - Mnogi ističu da im je samo dermatolog pomogao da reše problem. Dermatolog može prepisati adekvatnu terapiju (tablete, kreme, losione).
• Kozmetičarki na tretmane - Redovni tretmani lica kod kozmetičarke mogu značajno poboljšati stanje kože.
• Lasersko lečenje - Nekim korisnicima je lasersko lečenje pomoglo u uklanjanju bubuljica i fleka.

4. Pravilna nega kože

Osim tretmana, važno je i redovno negovati kožu:

• Čišćenje lica - Umivati lice blagim gelovima za pranje (npr. Sebamed, Vichy Normaderm).
• Hidratacija - Čak i masna koza treba hidrataciju. Koristiti lagane, nemasne kreme.
• Zaštita od sunca - Sunce može pogoršati stanje bubuljica. Koristiti kreme sa SPF zaštitom.
• Menjanje jastučnica i peškira - Redovno menjati da bi se izbeglo nakupljanje bakterija.

5. Ishrana i stil života

Neki korisnici primećuju da im ishrana utiče na pojavu bubuljica:

• Izbegavati previše slatkiša, čokolade i masne hrane.
• Piti mnogo vode (2-3 litra dnevno).
• Unositi vitamine, posebno B vitamin.
• Smanjiti stres, koji može izazvati izbijanje bubuljica.

Šta ne raditi?

Korisnici upozoravaju na greške koje mogu pogoršati stanje:

• Ne cediti bubuljice - To može dovesti do stvaranja fleka i ožiljaka.
• Ne koristiti agresivne sapune - Mogu isušiti kožu i izazvati perutanje.
• Ne eksperimentisati sa previše proizvoda - To može iritirati kožu.

Zaključak

Borba protiv bubuljica može biti dugotrajna, ali uz pravilnu negu i strpljenje, rezultati će doći. Najbolje je kombinovati apotekarska sredstva, prirodne tretmane i profesionalnu pomoć. Ako problem traje, obavezno posetite dermatologa.